費用： 1名様 950USドル2名様（1名様あたり）：750USドル
登山客が少なく静かにトレッキングを楽しめるルートです。まずはドゥンチェから標高4380mにあるシヴァ神が作ったといわれるヒンドゥー教の聖地ゴサイクンド湖を目指します。ランタン、ガネッシュヒマール、マナスル、アンナプルナの壮大な展望が遠くに広がるラウルビナヤクからはヒマラヤの眺望と共に様々な民族が暮らす村々と緑の森と棚田の風景を楽しみながらカトマンズ方面へ下っていきます。シンゴンパでヤクチーズを試食するのをお忘れなく。4月はしゃくなげがきれいです。
１日目：カトマンズ到着後、事務所にてコース内容の詳しいご説明＜ホテル泊＞
２日目：カトマンズ→ドゥンチェ（2030m）（バス移動８時間）＜ロッジ泊＞
３日目：ドゥンチェ（2030m）→シンゴンパ（3350m）（トレッキング７時間）＜ロッジ泊＞
４日目：シンゴンパ（3350m）→ラウルビナヤク(3900m)(トレッキング４時間）＜ロッジ泊＞
５日目：ラウルビナヤク→ゴサイクンド(4300m)(トレッキング３時間）＜ロッジ泊＞
６日目：ゴサイクンド→ゴプテ（3430ｍ）(トレッキング６時間）＜ロッジ泊＞
７日目：ゴプテ→クトゥムサン（2470ｍ）（トレッキング７時間）＜ロッジ泊＞
８日目：クトゥムサン→チサパニ（2170ｍ）（トレッキング７時間）＜ロッジ泊＞
９日目：チサパニ→スンダリジャル（トレッキング４時間）→カトマンズ（車移動1時間半）＜ホテル泊＞
10日目：カトマンズ 空港へお見送り
※トレッキング日数は実質６泊７日です。 ※カトマンズ-シャブルベンシ間のローカルバスをジープ（片道20000円）に変更することも可能です。
上記のプランは基本プランです。お客様の経験、年齢、体力、旅行日数に合わせ、プランの日程を調整出来ますのでご相談ください。
万が一、ストライキや土砂崩れなどでドゥンチェまでのバス移動が不可能な時はご相談の上、アンナプルナなどに行き先を変更する場合があります。ドゥンチェまでのローカルバスは地元の人が屋根まで乗っているようなバスでかなりハードです。プライベートのジープ（片道20000円）をご希望の方はご相談ください。
＜カトマンズ＞ホテルサパナガーデン、または同等のホテル（お客様の希望によって変更可能。ホテルのクラスによっては追加料金がかかります）
＜トレッキング中のロッジ＞男女別の相部屋になります。山のロッジは大変シンプルです。シャワーができないこともありますので、体や手を拭くウエットティシュがあると便利です。また停電もありますので懐中電灯をお持ちください。ロッジでの充電は有料のところもあります。
ロッジや休憩所にてお好きなものをメニューからお選びいただけますが、山で食べられる料理は日本と比べて食材もシンプルです（ランタンは特にシンプルです）。インスタントの味噌汁や緑茶のティーバッグなどがあると重宝します。
ゴサイクンド・ヘランブートレッキングは一日５～６時間ぐらいの距離を歩くトレッキングです。日によっては８～９時間、歩くこともあります。高地を歩くのは平地よりも大変ですのでトレッキングの前に日本で山歩きをするなどして体を慣らしておいてください。心臓、肺や血圧などの病気で薬を飲んでいる方は先にお知らせください。
突然の体調不良やけがの可能性もあります。救助ヘリや治療費が含まれる旅行保険には日本から入ってきてください。
経験のある日本語ガイドとポーターがカトマンズから同行します。ポーターひとりあたりお客様１～２人の荷物（15～20キロ）を持ちます。お客様の人数が８人以上でしたらガイドが２人つきます。
・トレッキング中にお客様が持たれるリュックはウィンドブレーカー、カメラ、水、タオルなどなるべく２～３キロにおさまるようにしてください。ポーターが持つ荷物は大きなリュックかこちらでダッフルバックをご用意することができますので、事前にそちらにまとめていただきます。
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