• 1人からでも
  • 毎日出発
  • 日本語ガイド
  • 最高高度4980m
  • 食事宿泊費込み

ランタン谷トレッキング 10日間

費用: 1名様 975USドル2名様(1名様あたり):775USドル

<ツアーのポイント>

  • 高山病になりにくい
  • 6000~7000m級の山々が間近に
  • 雨季は高山植物が美しい
おすすめの季節:9月~5月 、また7月は雨が多いですが高山植物がきれいです。

イギリス人登山家が「世界で一番美しい谷のひとつ」と称したランタン谷。人気の高いエベレスと街道やアンナプルナに比べると登山客も少なく静かにトレッキングが楽しめるコースです。ランタン谷の中心キャンジンゴンパ周辺は名の知れた山はないものの他のエリアと比較して6000~7000m級のヒマラヤがかなり近くで眺められるのが魅力です。朝日に輝くランタン・リルンは息を呑むほどの美しさ。またランタンは美しい花々や植物の宝庫。春にはしゃくなげ、雨季には高山植物が咲き乱れ、フラワートレッキングが楽しめます。7月には幻のブルーポピーに出会うことができるかも知れません。チベットとの国境に近いためマニ石やタルチョなどチベットの文化や暮らしにも触れることができるルートです。

1日目:カトマンズ到着後、事務所にてコース内容の詳しいご説明<ホテル泊>
2日目:カトマンズ→シャブルベンシ(バス移動10時間)<ロッジ泊>
3日目:シャブルベンシ→ラマホテル(2300m)(トレッキング6時間)<ロッジ泊>
4日目:ラマホテル→ランタン(3500m)(トレッキング5時間)<ロッジ泊>
5日目:ランタン→キャンジンゴンパ(3800m)(トレッキング3時間)<ロッジ泊>
6日目:キャンジンゴンパから近郊エクスカーション 
ツェルゴリ(4980m)もしくは キャンジンリ(4500m)→ キャンジンゴンパ<ロッジ泊>
7日目:キャンジンゴンパ→ラマホテル(トレッキング6時間)<ロッジ泊>
8日目:ラマホテル→シャブルベンシ(トレッキング4時間)<ロッジ泊>
9日目:シャブルベンシ→カトマンズ(バス移動10時間)<ホテル泊>
10日目: カトマンズ 空港へのお見送り

※トレッキング日数は実質5泊6日です。 ※カトマンズ-シャブルベンシ間のローカルバスをジープ(片道20000円)に変更することも可能です。

上記のプランは基本プランです。お客様の経験、年齢、体力、旅行日数に合わせ、プランの日程を調整出来ますのでご相談ください。

費用に含まれるもの

  • カトマンズ空港送迎
  • 日本語ガイドとポーター(食費、宿泊費、交通費、保険代含)
  • カトマンズのホテル2泊とトレッキング中の宿泊費
  • トレッキング中の全食費(1日3食)
  • トレッキング前後の車代
  • ランタン自然保護区(国立公園)入場許可証
  • TIMS許可証
  • トレッキングマップ

費用に含まれないもの

  • カトマンズでの食費
  • トレッキング中の売店やロッジでの個人的な出費
    (バッテリチャージ、ホットシャワー、Wi-Fiなど)
  • お飲み物(お茶、ソフトドリンク、ミネラルウォーター、アルコールなど)
  • スタッフへのチップ等
Langtang Valley Trek

注意事項

万が一、ストライキや土砂崩れなどでシャブルベンシまでのバス移動が不可能な時はご相談の上、アンナプルナなどに行き先を変更する場合があります。シャブルベンシまでのローカルバスは地元の人が屋根まで乗っているようなバスで10時間の移動はハードです。プライベートのジープ(片道20000円)をご希望の方はご相談ください。

宿泊について

<カトマンズ>ホテルサパナガーデン、または同等のホテル(お客様の希望によって変更可能。ホテルのクラスによっては追加料金がかかります)
<トレッキング中のロッジ>男女別の相部屋になります。山のロッジは大変シンプルです。シャワーができないこともありますので、体や手を拭くウエットティシュがあると便利です。また停電もありますので懐中電灯をお持ちください。ロッジでの充電は有料のところもあります。

食事について

ロッジや休憩所にてお好きなものをメニューからお選びいただけますが、山で食べられる料理は日本と比べて食材もシンプルです(ランタンは特にシンプルです)。インスタントの味噌汁や緑茶のティーバッグなどがあると重宝します。

体力について

ランタン谷トレッキングは一日5~6時間ぐらいの距離を歩くトレッキングです。日によっては8~9時間、歩くこともあります。高地を歩くのは平地よりも大変ですのでトレッキングの前に日本で山歩きをするなどして体を慣らしておいてください。心臓、肺や血圧などの病気で薬を飲んでいる方は先にお知らせください。

旅行保険について

突然の体調不良やけがの可能性もあります。救助ヘリや治療費が含まれる旅行保険には日本から入ってきてください。

スタッフについて

経験のある日本語ガイドとポーターがカトマンズから同行します。ポーターひとりあたりお客様1~2人の荷物(15~20キロ)を持ちます。お客様の人数が8人以上でしたらガイドが2人つきます。

持ち物について

・トレッキング中にお客様が持たれるリュックはウィンドブレーカー、カメラ、水、タオルなどなるべく2~3キロにおさまるようにしてください。ポーターが持つ荷物は大きなリュックかこちらでダッフルバックをご用意することができますので、事前にそちらにまとめていただきます。
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